İZVET’ten Sağlıklı Gelecek Çağrısı: Masa Tenisiyle Hayata Hareket Katın

İZVET, Sağlıklı Bir Gelecek İçin Masa Tenisine Davet Ediyor

İZVET, her yaş grubundan insanı masa tenisiyle buluşturarak sağlıklı, sosyal ve aktif bir yaşam için harekete geçmeye çağırıyor. Kulüp Başkanı Tolga Murat Özdemir, masa tenisinin önemine dikkat çekerek, çocuklarda dikkat dağınıklığını, yaşlılarda ise Alzheimer riskini azalttığını belirtti.

Tolga Murat Özdemir, sporun sadece fiziksel değil aynı zamanda zihinsel ve toplumsal faydalarını vurgulayarak, masa tenisinin yaşam biçimi haline gelmesi için çalışmaların sürdüğünü ifade etti. Spora olan bağlılığıyla bilinen Tolga Murat Özdemir, masa tenisinin bireyleri hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha dinç tuttuğunu söyledi.

İZVET, İzmird’de masa tenisine gönül verenlerin buluşma noktası haline geldiğini belirten Özdemir, uluslararası standartlara uygun 15 masa ile yıl boyunca her yaştan insanı ağırladıklarını ifade etti. Kulüp Koordinatörü Aynur Özdemir ise masa tenisinin refleksleri geliştirdiğini, konsantrasyonu artırdığını ve sosyalleşmeyi desteklediğini söyledi.

İZVET üyesi ve D.A.S Akademie ile LTA Teknoloji Kurumsal Başkan Yardımcısı Nilgün Akdoğan, kadınlar için masa tenisinin güçlü bir spor olduğunu belirterek, sporun kendisini daha enerjik ve sağlıklı hissettirdiğini söyledi. Aynı şekilde kulüp üyelerinden Mehmet Dökmeci de masa tenisinin bireylerin refleks, karar verme, dikkat ve odaklanma becerilerini geliştirdiğini vurguladı.

Hesap Aç, 1.000 TL Kazan. BYBIT TR’ye Şimdi Üye Ol.
Reklamdır
Kaynak: İhlas Haber Ajansı / Spor

Related Posts

Dermatoloji Uzmanı Nazmi Geyik: Güneşten kontrollü ve bilinçli şekilde yararlanmak önemli

Dermatoloji Uzmanı Nazmi Geyik: Güneşten kontrollü ve bilinçli şekilde yararlanmak önemli

Dünya genelinde pek çok ülke, sıcak hava dalgalarına karşı teyakkuza geçti

Dünya genelinde ülkeler, bu yıl mevsim ortalamalarının üzerinde seyreden sıcaklıkların olumsuz etkileriyle mücadele ediyor. Mevsim normallerinin üzerine çıkan ortalama sıcaklıklar, bu yıl pek çok ülkede yeni rekorlar kırdı.

Vazgeçmeyin, doğru tüketin! Tatlıdan sonra kısa bir yürüyüş büyük fark yaratır

Kurban Bayramı’nda akraba ziyaretleri, kalabalık sofralar ve tatlı ikramları kaçınılmaz hale geliyor. Ancak art arda tüketilen şerbetli tatlılar mide problemlerinden kan şekeri dalgalanmalarına kadar pek çok sağlık sorununu tetikleyebiliyor. Uzman Diyetisyen Ceren Turan, bayram tatlılarını keyifle yiyebilmek için porsiyon kontrolü, zamanlama ve doğru tercihler gibi birçok önemli detaya dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor.

Günde 1-3 fincan kahve içen kadınlar için çarpıcı araştırma sonucu

Yapılan yeni bir araştırma, kahve içmenin sağlıklı yaşlanmaya katkı sağlayabileceğini ortaya koydu.

Çocuğunuz ekran başında dakikalarca oturuyorsa…

Çocuk Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Nevzat Aykut Bayrak, çocuklarda kabızlık şikayetlerinin arttığını belirtti. Ekran başında geçirilen uzun saatler, hareketsizlik ve yanlış beslenme bu sorunun temel nedenleri arasında yer alıyor.

Tırnak mantarını tedavisi sabır gerektiriyor! Önlemenin yolu bu çoraplardan geçiyor

Tırnak mantarının yayılmasını engellemek için ayakların günlük olarak yıkanması ve çok iyi şekilde kurulanması, evde ortak çorap ve terlik kullanımından kaçınılması, başkalarıyla tırnak bakımı araçlarının paylaşılmaması gerektiğini kaydeden Podolog Muharrem Tosun, tırnak mantarının nedenleri, risk grupları, tedavi yöntemleri ve korunma yolları hakkında önemli bilgiler paylaştı.